Fussreflexzonenmassage
Entstehung der Fussreflexzonenmassage
Der amerikanische Arzt William Fitzgerald (1872–1942) gilt als Pionier der neueren Reflexzonenmassage und entwickelte ein System, in welchem er den Körper in 10 senkrechte Zonen einteilte. Er verfügte sowohl über fundierte Kenntisse der Schulmedizin, als auch der indianischen Volksmedizin, in welcher eflektorische Zusammenhänge und eine Druckbehandlung enthalten waren, die seit vielen Jahrhunderten angewendet werden. Fitzgerald entwickelte daraufhin ein System: Er teilte den Körper in zehn senkrechte Zonen ein. Die von Dr. Fitzgerald entwickelte „Zonentherapie“gilt als der Grundstein für die heutige Reflexzonen-Therapie. Später wurden diese Längszonen noch in jeweils 3 Querzonen aufgeteilt. Dies ist heute noch die Basis der Fussreflexzonenmassage.
Selbstheilungskräfte aktivieren
Die Fussreflexzonenmassage kann vielfältige Beschwerden am ganzen Körper lindern. So werden Selbstheilungskräfte aktiviert, die Fussmassage wirkt entspannend und kann Krankheiten lindern.
Die Fussreflexzonen kann unterstützend bei folgenden Beschwerden hilfreich sein:
Stress / Erschöpfung
Depressive Verstimmungen / Burnout
Schlafstörungen / Nervosität
Verspannungen / Verkrampfungen
Kopfschmerzen / Migräne
Verdauungsbeschwerden / Zyklusstörungen
Kreislaufstörungen / Durchblutungsstörungen
Erkältungen / Heuschnupfen / Allergien
Gelenkschmerzen / Wirbelsäulenleiden
Wie unser gesamter Körper bestehen auch unsere Füsse aus vielen Muskeln, die bei starker Beanspruchung verspannt sein können. Nach einem arbeitsreichen Tag und viel Stehen und Laufen verspannt sich die Muskulatur unserer Füsse, sie drücken, schmerzen und fühlen sich müde und schwer an, wir fühlen uns nicht mehr recht wohl und werden unleidlich. Gönnen Sie Ihren Füssen eine kleine Auszeit im Sakura Spa St. Gallen.
Eine Fussreflexzonenmassage lockert Verspannungen und harmonisiert Ihr Nervensystem nach einem arbeitsreichen Tag. Sie wirkt entschlackend und fördert die Durchblutung, der gesamte Körper geniesst Wohlbefinden und neue Leichtigkeit.
Die Reflexzonentherapie und die Fussreflexzonenmassage basieren auf einem ganzheitlichen Körperbild, in dem alle Körperteile miteinander verbunden sind und der menschliche Körper sich im Fuss spiegelt. Der Fuss ist dabei wie eine kleine Landkarte, in der sich der gesamte Körper und seine Beschwerden wiederfinden. Mit einer Fussreflexzonenmassage können durch gezielten Druck an speziellen Stellen am Fuss körperliche und seelische Beschwerden im restlichen Körper gelöst werden. Auch zur Vorbeugung und zur allgemeinen Stärkung der Gesundheit und des Wohlbefindens ist eine Fussreflexzonenmassage ein entspannendes Wohlfühlerlebnis im Sakura Spa, das neue Energie und Leichtigkeit schenkt.
- 30 Min. – 60.-
- 40 Min. – 80.-
- 50 Min. – 100.-
- 60 Min. – 120.-